Cola-Misch-Getränk Orangeje 100 g

BLS-Code: N390100 · Kategorie: N

Kalorien

36 kcal

Protein

0.0 g

Fett

0.0 g

Kohlenhydrate

9.0 g

Ballaststoffe

0.0 g

Nährwert-Analyse & Einordnung von Cola-Misch-Getränk Orange

Eine Portion von 100 g Cola-Misch-Getränk Orange besitzt einen Brennwert von ca. 36 Kilokalorien (kcal) beziehungsweise 151 Kilojoule (kJ). Im Rahmen einer ausgewogenen Ernährung deckt diese Menge einen spezifischen Teil des täglichen Energie- und Makronährstoffbedarfs ab. Die Zusammensetzung setzt sich zusammen aus 0.0 g Eiweiß, 0.0 g Fett sowie 9.0 g Kohlenhydraten.

Makronährstoff-Verteilung & Ballaststoffe

Mit einem Proteingehalt von 0.0 g pro 100 g leistet Cola-Misch-Getränk Orange einen moderaten Beitrag zur täglichen Eiweißversorgung. Proteine sind essenziell für den Erhalt und Aufbau von Muskelmasse sowie für enzymatische Prozesse im Körper. Der Ballaststoffgehalt liegt bei 0.0 g per 100 g. Ballaststoffe unterstützen eine gesunde Verdauungsfunktion und tragen zu einer langanhaltenden Sättigung bei.

Mikronährstoffe & DGE-Referenzwerte

Neben den Hauptnährstoffen enthält Cola-Misch-Getränk Orange ein Spektrum an lebenswichtigen Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen:

Vitamin C: 0.812 mg (1% des Tagesbedarfs) – stärkt das Immunsystem und fördert die Eisenaufnahme.
Kalium: 4 mg – trägt zur normalen Funktion des Nervensystems und des Blutdrucks bei.

* Hinweis: Die prozentualen Tagesbedarfswerte beziehen sich auf die Referenzwerte der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE) für einen durchschnittlichen Erwachsenen.

Makronährstoffe

Nährstoffje 100 gNormwert

Energie36 kcal (≈2%)

2.000 kcal

Protein0,01 g (≈0%)

50 g

Kohlenhydrate9,0 g (≈3%)

260 g

Zucker9,0 g (≈10%)

90 g

Ballaststoffe5,0 mg (≈0%)

30 g

Vitamine

Nährstoffje 100 gNormwert

Vitamin E5 µg (≈0%)

14 mg

Vitamin B1 (Thiamin)1 µg (≈0%)

1,1 mg

Vitamin B3 (Niacin)7 µg (≈0%)

15 mg

Vitamin B61,0 µg (≈0%)

1.400 µg

Vitamin C0,81 mg (≈1%)

100 mg

Mineralstoffe

Nährstoffje 100 gNormwert

Natrium1,0 mg (≈0%)

1.500 mg

Kalium4,0 mg (≈0%)

4.000 mg

Calcium1,0 mg (≈0%)

1.000 mg

Phosphor15 mg (≈2%)

700 mg

Chlorid10 mg (≈0%)

2.300 mg

Spurenelemente

Nährstoffje 100 gNormwert

Kupfer2,0 µg (≈0%)

1.250 µg

Fluorid30 µg (≈1%)

3.800 µg

Molybdän0,1 µg (≈0%)

50 µg

Fettsäuren

Nährstoffje 100 gNormwert

Omega-6 Fettsäuren1,0 mg (≈0%)

10 g

🏛️ Wissenschaftliche Datenquelle & TransparenzDie Nährwertdaten zu Cola-Misch-Getränk Orange basieren auf der amtlichen Datenbank des Bundeslebensmittelschlüssels (BLS 4.0), herausgegeben vom Max Rubner-Institut (MRI) im Auftrag des BMEL. Sämtliche Werte beziehen sich auf 100g des Rohprodukts bzw. der Standardzubereitung und dienen der präzisen Ernährungsanalyse.

Häufige Fragen zu Cola-Misch-Getränk Orange

Wie viele Kalorien stecken in 100g Cola-Misch-Getränk Orange?100g Cola-Misch-Getränk Orange enthalten exakt 36 kcal. Das entspricht ca. 2% des durchschnittlichen Tagesbedarfs eines Erwachsenen (2.000 kcal).

Wie viel Eiweiß liefert Cola-Misch-Getränk Orange?Pro 100g sind 0.0g Protein enthalten. Eiweiß ist essenziell für den Erhalt von Muskelgewebe und Zellen.