Cocktail, Pina Coladaje 100 g

BLS-Code: P9A7000 · P

Energie: 89 kcal

Protein: 0.6 g

Fett: 3.9 g

Kohlenhydrate: 2.8 g

Cocktail, Pina Colada liefert je 100 g 89 kcal und enthält 0.6 g Protein, 3.9 g Fett sowie 2.8 g Kohlenhydrate. Die vollständige Nährwerttabelle zeigt alle Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Aminosäuren mit der jeweiligen Abdeckung des Tagesbedarfs laut DGE.

Makronährstoffe

Nährstoffje 100 gNormwert

Energie89 kcal (≈4%)

2.000 kcal

Protein0,58 g (≈1%)

50 g

Fett gesamt3,9 g (≈6%)

70 g

Gesättigte Fettsäuren3,4 g (≈17%)

20 g

Kohlenhydrate2,8 g (≈1%)

260 g

Zucker2,6 g (≈3%)

90 g

Ballaststoffe0,96 g (≈3%)

30 g

Vitamine

Nährstoffje 100 gNormwert

Vitamin A1,0 µg (≈0%)

900 µg

Vitamin E0,09 mg (≈1%)

14 mg

Vitamin B1 (Thiamin)0,02 mg (≈2%)

1,1 mg

Vitamin B2 (Riboflavin)5 µg (≈0%)

1,2 mg

Vitamin B3 (Niacin)0,09 mg (≈1%)

15 mg

Vitamin B5 (Pantothensäure)0,04 mg (≈1%)

6 mg

Vitamin B629 µg (≈2%)

1.400 µg

Vitamin B7 (Biotin)0,2 µg (≈0%)

45 µg

Vitamin B9 (Folsäure)2,0 µg (≈1%)

400 µg

Vitamin C2,9 mg (≈3%)

100 mg

Mineralstoffe

Nährstoffje 100 gNormwert

Natrium6,0 mg (≈0%)

1.500 mg

Kalium56 mg (≈1%)

4.000 mg

Calcium7,0 mg (≈1%)

1.000 mg

Magnesium7,0 mg (≈2%)

350 mg

Phosphor4,0 mg (≈1%)

700 mg

Chlorid20 mg (≈1%)

2.300 mg

Spurenelemente

Nährstoffje 100 gNormwert

Eisen0,18 mg (≈1%)

12,5 mg

Zink0,11 mg (≈1%)

8,5 mg

Jod1,0 µg (≈1%)

200 µg

Kupfer50 µg (≈4%)

1.250 µg

Mangan198 µg (≈6%)

3.500 µg

Chrom0,2 µg (≈1%)

30 µg

Molybdän1,1 µg (≈2%)

50 µg

Aminosäuren

Nährstoffje 100 gNormwert

Histidin9,0 mg (≈1%)

1 g

Isoleucin0,02 g (≈2%)

1,4 g

Leucin0,04 g (≈1%)

2,8 g

Lysin0,02 g (≈1%)

2,2 g

Methionin8,0 mg (≈1%)

1 g

Phenylalanin0,02 g (≈1%)

1,7 g

Threonin0,02 g (≈1%)

1,5 g

Tryptophan5,0 mg (≈1%)

0,4 g

Valin0,03 g (≈1%)

1,8 g

Fettsäuren

Nährstoffje 100 gNormwert

Omega-3 Fettsäuren3,0 mg (≈0%)

1,6 g

Omega-6 Fettsäuren0,07 g (≈1%)

10 g

Wissenschaftliche Datenquelle & TransparenzDie Nährwertdaten zu Cocktail, Pina Colada basieren auf der amtlichen Datenbank des Bundeslebensmittelschlüssels (BLS 4.0), herausgegeben vom Max Rubner-Institut (MRI). Sämtliche Werte beziehen sich auf 100g und dienen der präzisen Orientierung im Rahmen einer ausgewogenen Ernährung.

Häufige Fragen zu Cocktail, Pina Colada

Wie viele Kalorien hat Cocktail, Pina Colada?100g Cocktail, Pina Colada enthalten exakt 89 kcal (Kilokalorien).

Ist Cocktail, Pina Colada reich an Protein?Mit 0.6g Eiweiß pro 100g liefert Cocktail, Pina Colada einen wichtigen Beitrag zur täglichen Proteinversorgung.