Bitterschokolade gefüllt mit Pfefferminzcremeje 100 g

BLS-Code: S570800 · S

Energie: 504 kcal

Protein: 5.5 g

Fett: 24.8 g

Kohlenhydrate: 52.1 g

Bitterschokolade gefüllt mit Pfefferminzcreme liefert je 100 g 504 kcal und enthält 5.5 g Protein, 24.8 g Fett sowie 52.1 g Kohlenhydrate. Besonders nennenswert sind die Gehalte an Magnesium (34 % des Tagesbedarfs), Kalium, Eisen. Die vollständige Nährwerttabelle zeigt alle Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Aminosäuren mit der jeweiligen Abdeckung des Tagesbedarfs laut DGE.

Makronährstoffe

Nährstoffje 100 gNormwert

Energie504 kcal (≈25%)

2.000 kcal

Protein5,5 g (≈11%)

50 g

Fett gesamt25 g (≈35%)

70 g

Gesättigte Fettsäuren15 g (≈75%)

20 g

Kohlenhydrate52 g (≈20%)

260 g

Zucker31 g (≈34%)

90 g

Ballaststoffe6,1 g (≈20%)

30 g

Vitamine

Nährstoffje 100 gNormwert

Vitamin A3,8 µg (≈0%)

900 µg

Vitamin D2,4 µg (≈12%)

20 µg

Vitamin E0,28 mg (≈2%)

14 mg

Vitamin K5,1 µg (≈7%)

70 µg

Vitamin B1 (Thiamin)0,11 mg (≈10%)

1,1 mg

Vitamin B2 (Riboflavin)0,06 mg (≈5%)

1,2 mg

Vitamin B3 (Niacin)0,46 mg (≈3%)

15 mg

Vitamin B5 (Pantothensäure)0,11 mg (≈2%)

6 mg

Vitamin B613 µg (≈1%)

1.400 µg

Vitamin B7 (Biotin)8,4 µg (≈19%)

45 µg

Vitamin B9 (Folsäure)12 µg (≈3%)

400 µg

Vitamin B120,2 µg (≈6%)

4 µg

Mineralstoffe

Nährstoffje 100 gNormwert

Natrium4,8 mg (≈0%)

1.500 mg

Kalium420 mg (≈11%)

4.000 mg

Calcium42 mg (≈4%)

1.000 mg

Magnesium119 mg (≈34%)

350 mg

Phosphor166 mg (≈24%)

700 mg

Chlorid11 mg (≈0%)

2.300 mg

Spurenelemente

Nährstoffje 100 gNormwert

Eisen6,9 mg (≈55%)

12,5 mg

Zink1,8 mg (≈21%)

8,5 mg

Jod2,0 µg (≈1%)

200 µg

Kupfer968 µg (≈77%)

1.250 µg

Mangan1007 µg (≈29%)

3.500 µg

Fluorid40 µg (≈1%)

3.800 µg

Chrom104 µg (≈347%)

30 µg

Aminosäuren

Nährstoffje 100 gNormwert

Histidin0,08 g (≈8%)

1 g

Isoleucin0,15 g (≈11%)

1,4 g

Leucin0,27 g (≈10%)

2,8 g

Lysin0,22 g (≈10%)

2,2 g

Methionin0,04 g (≈4%)

1 g

Phenylalanin0,18 g (≈11%)

1,7 g

Threonin0,20 g (≈13%)

1,5 g

Tryptophan0,07 g (≈16%)

0,4 g

Valin0,25 g (≈14%)

1,8 g

Fettsäuren

Nährstoffje 100 gNormwert

Omega-3 Fettsäuren0,07 g (≈5%)

1,6 g

Omega-6 Fettsäuren0,72 g (≈7%)

10 g

Wissenschaftliche Datenquelle & TransparenzDie Nährwertdaten zu Bitterschokolade gefüllt mit Pfefferminzcreme basieren auf der amtlichen Datenbank des Bundeslebensmittelschlüssels (BLS 4.0), herausgegeben vom Max Rubner-Institut (MRI). Sämtliche Werte beziehen sich auf 100g und dienen der präzisen Orientierung im Rahmen einer ausgewogenen Ernährung.

Häufige Fragen zu Bitterschokolade gefüllt mit Pfefferminzcreme

Wie viele Kalorien hat Bitterschokolade gefüllt mit Pfefferminzcreme?100g Bitterschokolade gefüllt mit Pfefferminzcreme enthalten exakt 504 kcal (Kilokalorien).

Ist Bitterschokolade gefüllt mit Pfefferminzcreme reich an Protein?Mit 5.5g Eiweiß pro 100g liefert Bitterschokolade gefüllt mit Pfefferminzcreme einen wichtigen Beitrag zur täglichen Proteinversorgung.