Bitterschokolade gefüllt mit Fruchtcremeje 100 g

BLS-Code: S570700 · S

Energie: 522 kcal

Protein: 6.5 g

Fett: 34.1 g

Kohlenhydrate: 43.1 g

Bitterschokolade gefüllt mit Fruchtcreme liefert je 100 g 522 kcal und enthält 6.5 g Protein, 34.1 g Fett sowie 43.1 g Kohlenhydrate. Besonders nennenswert sind die Gehalte an Magnesium (40 % des Tagesbedarfs), Kalium, Eisen. Die vollständige Nährwerttabelle zeigt alle Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Aminosäuren mit der jeweiligen Abdeckung des Tagesbedarfs laut DGE.

Makronährstoffe

Nährstoffje 100 gNormwert

Energie522 kcal (≈26%)

2.000 kcal

Protein6,5 g (≈13%)

50 g

Fett gesamt34 g (≈49%)

70 g

Gesättigte Fettsäuren21 g (≈105%)

20 g

Kohlenhydrate43 g (≈17%)

260 g

Zucker40 g (≈44%)

90 g

Ballaststoffe7,5 g (≈25%)

30 g

Vitamine

Nährstoffje 100 gNormwert

Vitamin A50 µg (≈6%)

900 µg

Vitamin D2,8 µg (≈14%)

20 µg

Vitamin E0,50 mg (≈4%)

14 mg

Vitamin K8,0 µg (≈11%)

70 µg

Vitamin B1 (Thiamin)0,14 mg (≈12%)

1,1 mg

Vitamin B2 (Riboflavin)0,08 mg (≈6%)

1,2 mg

Vitamin B3 (Niacin)0,55 mg (≈4%)

15 mg

Vitamin B5 (Pantothensäure)0,14 mg (≈2%)

6 mg

Vitamin B619 µg (≈1%)

1.400 µg

Vitamin B7 (Biotin)9,7 µg (≈22%)

45 µg

Vitamin B9 (Folsäure)16 µg (≈4%)

400 µg

Vitamin B120,3 µg (≈8%)

4 µg

Vitamin C0,30 mg (≈0%)

100 mg

Mineralstoffe

Nährstoffje 100 gNormwert

Natrium8,0 mg (≈1%)

1.500 mg

Kalium501 mg (≈13%)

4.000 mg

Calcium51 mg (≈5%)

1.000 mg

Magnesium140 mg (≈40%)

350 mg

Phosphor195 mg (≈28%)

700 mg

Chlorid15 mg (≈1%)

2.300 mg

Spurenelemente

Nährstoffje 100 gNormwert

Eisen8,5 mg (≈68%)

12,5 mg

Zink2,1 mg (≈24%)

8,5 mg

Jod3,0 µg (≈2%)

200 µg

Kupfer1150 µg (≈92%)

1.250 µg

Mangan1198 µg (≈34%)

3.500 µg

Fluorid60 µg (≈2%)

3.800 µg

Chrom132 µg (≈440%)

30 µg

Aminosäuren

Nährstoffje 100 gNormwert

Histidin0,09 g (≈9%)

1 g

Isoleucin0,18 g (≈13%)

1,4 g

Leucin0,32 g (≈12%)

2,8 g

Lysin0,26 g (≈12%)

2,2 g

Methionin0,04 g (≈4%)

1 g

Phenylalanin0,21 g (≈12%)

1,7 g

Threonin0,24 g (≈16%)

1,5 g

Tryptophan0,08 g (≈19%)

0,4 g

Valin0,30 g (≈17%)

1,8 g

Fettsäuren

Nährstoffje 100 gNormwert

Omega-3 Fettsäuren0,13 g (≈8%)

1,6 g

Omega-6 Fettsäuren0,95 g (≈10%)

10 g

Wissenschaftliche Datenquelle & TransparenzDie Nährwertdaten zu Bitterschokolade gefüllt mit Fruchtcreme basieren auf der amtlichen Datenbank des Bundeslebensmittelschlüssels (BLS 4.0), herausgegeben vom Max Rubner-Institut (MRI). Sämtliche Werte beziehen sich auf 100g und dienen der präzisen Orientierung im Rahmen einer ausgewogenen Ernährung.

Häufige Fragen zu Bitterschokolade gefüllt mit Fruchtcreme

Wie viele Kalorien hat Bitterschokolade gefüllt mit Fruchtcreme?100g Bitterschokolade gefüllt mit Fruchtcreme enthalten exakt 522 kcal (Kilokalorien).

Ist Bitterschokolade gefüllt mit Fruchtcreme reich an Protein?Mit 6.5g Eiweiß pro 100g liefert Bitterschokolade gefüllt mit Fruchtcreme einen wichtigen Beitrag zur täglichen Proteinversorgung.