Birnensaftschorleje 100 g

BLS-Code: N262000 · N

Energie: 32 kcal

Protein: 0.1 g

Fett: 0.1 g

Kohlenhydrate: 7.8 g

Birnensaftschorle liefert je 100 g 32 kcal und enthält 0.1 g Protein, 0.1 g Fett sowie 7.8 g Kohlenhydrate. Die vollständige Nährwerttabelle zeigt alle Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Aminosäuren mit der jeweiligen Abdeckung des Tagesbedarfs laut DGE.

Makronährstoffe

Nährstoffje 100 gNormwert

Energie32 kcal (≈2%)

2.000 kcal

Protein0,14 g (≈0%)

50 g

Fett gesamt0,12 g (≈0%)

70 g

Gesättigte Fettsäuren0,02 g (≈0%)

20 g

Kohlenhydrate7,8 g (≈3%)

260 g

Zucker6,4 g (≈7%)

90 g

Ballaststoffe0,20 g (≈1%)

30 g

Vitamine

Nährstoffje 100 gNormwert

Vitamin A1,0 µg (≈0%)

900 µg

Vitamin E0,10 mg (≈1%)

14 mg

Vitamin K2,3 µg (≈3%)

70 µg

Vitamin B1 (Thiamin)0,01 mg (≈1%)

1,1 mg

Vitamin B2 (Riboflavin)0,02 mg (≈1%)

1,2 mg

Vitamin B3 (Niacin)0,08 mg (≈1%)

15 mg

Vitamin B5 (Pantothensäure)0,03 mg (≈1%)

6 mg

Vitamin B613 µg (≈1%)

1.400 µg

Vitamin B7 (Biotin)0,1 µg (≈0%)

45 µg

Vitamin B9 (Folsäure)1,0 µg (≈0%)

400 µg

Vitamin C1,4 mg (≈1%)

100 mg

Mineralstoffe

Nährstoffje 100 gNormwert

Natrium6,2 mg (≈0%)

1.500 mg

Kalium53 mg (≈1%)

4.000 mg

Calcium9,0 mg (≈1%)

1.000 mg

Magnesium4,0 mg (≈1%)

350 mg

Phosphor6,0 mg (≈1%)

700 mg

Chlorid3,0 mg (≈0%)

2.300 mg

Spurenelemente

Nährstoffje 100 gNormwert

Eisen0,10 mg (≈1%)

12,5 mg

Zink0,05 mg (≈1%)

8,5 mg

Jod1,0 µg (≈1%)

200 µg

Kupfer15 µg (≈1%)

1.250 µg

Mangan20 µg (≈1%)

3.500 µg

Fluorid20 µg (≈1%)

3.800 µg

Molybdän2,3 µg (≈5%)

50 µg

Aminosäuren

Nährstoffje 100 gNormwert

Histidin2,0 mg (≈0%)

1 g

Isoleucin3,0 mg (≈0%)

1,4 g

Leucin7,0 mg (≈0%)

2,8 g

Lysin6,0 mg (≈0%)

2,2 g

Phenylalanin4,0 mg (≈0%)

1,7 g

Threonin3,0 mg (≈0%)

1,5 g

Valin6,0 mg (≈0%)

1,8 g

Fettsäuren

Nährstoffje 100 gNormwert

Omega-3 Fettsäuren7,4 mg (≈0%)

1,6 g

Omega-6 Fettsäuren0,04 g (≈0%)

10 g

Wissenschaftliche Datenquelle & TransparenzDie Nährwertdaten zu Birnensaftschorle basieren auf der amtlichen Datenbank des Bundeslebensmittelschlüssels (BLS 4.0), herausgegeben vom Max Rubner-Institut (MRI). Sämtliche Werte beziehen sich auf 100g und dienen der präzisen Orientierung im Rahmen einer ausgewogenen Ernährung.

Häufige Fragen zu Birnensaftschorle

Wie viele Kalorien hat Birnensaftschorle?100g Birnensaftschorle enthalten exakt 32 kcal (Kilokalorien).

Ist Birnensaftschorle reich an Protein?Mit 0.1g Eiweiß pro 100g liefert Birnensaftschorle einen wichtigen Beitrag zur täglichen Proteinversorgung.