Aprikosensauce von getrockneten Früchtenje 100 g
BLS-Code: X365543 · X
Energie: 73 kcal
Protein: 0.6 g
Fett: 0.1 g
Kohlenhydrate: 15.7 g
Aprikosensauce von getrockneten Früchten liefert je 100 g 73 kcal und enthält 0.6 g Protein, 0.1 g Fett sowie 15.7 g Kohlenhydrate. Besonders nennenswert sind die Gehalte an Kalium. Die vollständige Nährwerttabelle zeigt alle Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Aminosäuren mit der jeweiligen Abdeckung des Tagesbedarfs laut DGE.
Makronährstoffe
Nährstoffje 100 gNormwert
Energie73 kcal (≈4%)
2.000 kcal
Protein0,60 g (≈1%)
50 g
Fett gesamt0,10 g (≈0%)
70 g
Gesättigte Fettsäuren4,0 mg (≈0%)
20 g
Kohlenhydrate16 g (≈6%)
260 g
Zucker13 g (≈15%)
90 g
Ballaststoffe1,3 g (≈4%)
30 g
Vitamine
Nährstoffje 100 gNormwert
Vitamin A13 µg (≈1%)
900 µg
Vitamin E0,96 mg (≈7%)
14 mg
Vitamin K0,6 µg (≈1%)
70 µg
Vitamin B1 (Thiamin)2 µg (≈0%)
1,1 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)0,02 mg (≈2%)
1,2 mg
Vitamin B3 (Niacin)0,26 mg (≈2%)
15 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure)0,08 mg (≈1%)
6 mg
Vitamin B625 µg (≈2%)
1.400 µg
Vitamin B9 (Folsäure)0,8 µg (≈0%)
400 µg
Vitamin C3,3 mg (≈3%)
100 mg
Mineralstoffe
Nährstoffje 100 gNormwert
Natrium3,0 mg (≈0%)
1.500 mg
Kalium226 mg (≈6%)
4.000 mg
Calcium18 mg (≈2%)
1.000 mg
Magnesium9,0 mg (≈3%)
350 mg
Phosphor15 mg (≈2%)
700 mg
Chlorid4,0 mg (≈0%)
2.300 mg
Spurenelemente
Nährstoffje 100 gNormwert
Eisen0,27 mg (≈2%)
12,5 mg
Zink0,12 mg (≈1%)
8,5 mg
Jod1,5 µg (≈1%)
200 µg
Kupfer80 µg (≈6%)
1.250 µg
Mangan60 µg (≈2%)
3.500 µg
Fluorid12 µg (≈0%)
3.800 µg
Chrom1,0 µg (≈3%)
30 µg
Molybdän1,4 µg (≈3%)
50 µg
Aminosäuren
Nährstoffje 100 gNormwert
Histidin7,0 mg (≈1%)
1 g
Isoleucin0,01 g (≈1%)
1,4 g
Leucin0,02 g (≈1%)
2,8 g
Lysin0,01 g (≈1%)
2,2 g
Methionin4,0 mg (≈0%)
1 g
Phenylalanin0,01 g (≈1%)
1,7 g
Threonin0,01 g (≈1%)
1,5 g
Tryptophan3,0 mg (≈1%)
0,4 g
Valin0,01 g (≈1%)
1,8 g
Fettsäuren
Nährstoffje 100 gNormwert
Omega-3 Fettsäuren3,0 mg (≈0%)
1,6 g
Omega-6 Fettsäuren8,0 mg (≈0%)
10 g